Estrela de cinema de 38 anos de idade, Gwyneth Paltrow bravamente despido para uma sessão de fotos. E estas imagens são a melhor propaganda de um estilo de vida que leva a atriz.

Se você estiver em dúvida sobre o que pode ser conseguido através de 40 anos de treinamento diligente e dieta, então olhar atentamente para estas imagens. Mãe de 38 anos de idade de dois, parece, pelo menos, 10 anos mais jovem do que sua idade cronológica. A sessão de fotos para a revista Vanity Fair em roupas Gwyneth Paltrow Que despido   quase completamente - apenas collants translúcidas, mas a jóia elegante por Louis Vuitton.

Pose "puritana sedutor", que capturou a atriz não parece fora do lugar, apesar do fato de que Gwyneth logo batendo 40. inteligente, bonita, sexy loira, sem uma ruga no rosto, e com um corpo atlético impressionante poderia servir de modelo para a maioria das mulheres americanas 15 -20 anos mais jovem. Segundo as estatísticas, nos Estados Unidos, de excesso de peso e obesidade já sofre 60% da população adulta, parece número impensável. Se o país está se movendo na mesma direção em tal ritmo em 30 anos de peso será quase todos os habitantes da América, a partir de crianças pequenas e terminando com as pessoas de idade.

É por isso que é importante exemplo de Gwyneth. Ela se levanta todos os dias às 4:30 da manhã para começar a praticar. "Eu não sou uma pessoa da manhã por natureza, - diz a atriz. - Apenas um muito teimoso, e eu quero ter uma boa aparência Em seguida, ele vai para mim Depois da aula, seis vezes por semana, depois de ioga e comida saudável, eu realmente sentir-se mais saudável..! Experimente e você vai entender o que é. "

Em 2008 Gwyneth Paltrow   mesmo lançou seu próprio site onde ela compartilha dicas sobre estilos de vida saudáveis, bem como fornecer aconselhamento psicológico. Os críticos dizem que seu tom demasiado "didática" e dicas inadequado para pessoas com um orçamento modesto.

Fitness

Voltar à página inicial