Como não pegar um resfriado no calor
No verão uma falha de ar condicionado frio

A cada dia os meteorologistas, tempo prometer-nos tudo uma grande vantagem. E logo a rua vai apresentar calor. Esta, como sabemos dos médicos - stress para o corpo. Por causa de estresse agravado várias doenças crônicas ou acordar alguns novos.

Portanto, a maioria de nós tentar obter rapidamente para o ar condicionado para salvar vidas. Mesmo sem saber que as diferenças de temperatura nos trouxe para o banal, mas não uma lista agradável de resfriados. Como isso pode ser evitado?

1. Certifique-se de que a temperatura ambiente é diferente da rua não mais do que cinco graus - é uma transição confortável que nos levará de volta ao normal. Por exemplo, na rua 30 e no escritório não deve ser inferior a 25.

2. A temperatura mais confortável para os seres humanos 22, 24. Recomenda-se a manter esses graus no carro. Mas ajustado, isto é, para trazer a temperatura até ao ponto desejado, é necessário gradualmente. A queda acentuada novamente desencadeia a doença.

3. Devido ao condicionamento de ar constante sofre nossos pele e membranas mucosas, os quais são secos. Por isso, os médicos recomendam obrigatória para lavar o nariz com água do mar (vendido em uma farmácia ou fazer-se - uma colher de sopa de sal marinho a 0, 7 litros de água). A pele precisa de hidratação de água termal. Ou a água mais comum, que pode ser vertida para um frasco com um pulverizador. Polvilha e uma pessoa pode estar na rua, a principal coisa que não está na luz solar direta. Boa refrescante e hidratante no lado interno da mão. Isto não irá superaquecer no calor.

  Fonte

Notícias da Indústria

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