Mudanças bruscas de temperatura podem afetar negativamente a saúde. Os médicos não recomendam usar o aparecimento de legal, jardins lágrimas.

Chefe Sanitária Doutor da Rússia Gennady Onishchenko   incentiva russos a tomar medidas para proteger seu corpo. Ele sugere, em primeiro lugar, não se envolver nos trabalhos em hortas pessoais. Agora um período quente para muitos jardineiros. Eles estão a tentar aproveitar todas as oportunidades para trabalhar nos canteiros. Mas uma forte estresse físico poderia efeito muito negativo sobre o corpo, já enfraquecida por dois meses de clima quente. Em tais circunstâncias, o rendimento pode chegar a um preço muito alto.

Para evitar consequências negativas, Gennady Onishchenko   Ele aconselha a começar a tomar complexos vitamínicos. Especialmente útil é agora vitaminas C e E. A actividade física é melhor para encurtar o tempo. Severa redução na temperatura pode causar problemas com a pressão arterial.

Especial atenção à sua saúde é mostrar às pessoas que sofrem de doenças crônicas do coração e vasos sanguíneos. Em caso de indisposição, devem procurar atenção médica imediata.

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