Ministério da Saúde adverte: anormalmente quando nos tornamos 38 graus
E não aconselha o ar condicionado por t abaixo 26

Na véspera de especialistas do escritório realizou uma conferência de imprensa - como sobreviver no calor.

- Sob calor anormal é geralmente entendida aumento da temperatura máxima para o dia a 38 graus, - explica o diretor do Ministério da Saúde no site do Centro de Medicina Preventiva lutadores Sergei Pesquisa do Estado. - Esta temperatura corporal em excesso - está começando a mudar a relação normal entre a temperatura do corpo e do ambiente. Altera mecanismo de regulação térmica, a formação de coágulos sanguíneos.

Outro conceito importante, de acordo com um perito - uma onda de calor, que é o número de dias com uma temperatura anormalmente elevada. Quanto mais tempo durar, maior o risco, mesmo para pessoas saudáveis.

E o aumento da mortalidade ocorre dentro de dois a três dias depois de atingir os valores-limite.

Recomendações gerais quando o calor anômalo - o máximo possível para estar em uma sala com ar condicionado ou mesmo um ventilador, evitar o sol, esforço físico excessivo.

Mas! A temperatura ambiente, não deve ser demasiado baixo. "Talvez ela não vai mesmo ser confortável, mas deve ser devidamente tolerados, por exemplo 26 graus. Se é 38, então com 26 anos no carro parecem muito confortáveis ​​temperatura. Outro motorista pode aumentar gradualmente a temperatura antes de sair do carro. "

Outro conselho - não fumar. O uso de tabaco pode causar a formação de um coágulo de sangue no calor, mesmo numa pessoa saudável. Restrição se aplica ao álcool.

O Ministério da Saúde aconselha a beber mais líquidos (para os pensionistas - até 2 litros, de aço pode ser de até 3 litros), comer menos, especialmente comida picante.

  Fonte

Notícias da Indústria

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