A sonolência diurna é o resultado de um distúrbio do sono, a adição de uma considerável lista de espécies tais violações (mais de 80). Eles não são tão inofensivos como pode parecer à primeira vista - distúrbios do sono, muitas vezes levar ao desenvolvimento de hipertensão arterial, a causa de ataques cardíacos, acidentes vasculares cerebrais.

sonolência

OMS médicos estão preocupados que a sonolência diurna recentemente se tornou um fenômeno de mega-escala. De acordo com especialistas, sofrem de sonolência diurna mais do que 50-70% da população mundial, obrigando os médicos a falar sobre isso como uma epidemia. "Este problema exige intervenção médica", - convenceram os representantes da Organização Mundial de Saúde.

A sonolência diurna muitas vezes ocorre durante o trabalho duro - isso pode causar estresse severo emocional, falta de oxigênio, a falta de alguns nutrientes importantes no corpo, ou a exposição a fatores ambientais adversos.

Falando sobre condições prévias para a sonolência diurna em seres humanos modernos, os médicos especialmente isolado vida na metrópole. A existência nas grandes cidades para o grande número de pessoas é um estresse adicional como intimamente associada com o estresse físico e psico-emocional.

Exacerbar o problema de maus hábitos e estilo de vida saudável de negligência por parte das próprias pessoas, dizem os especialistas. Muitos sofrem devido à menor eficiência e sonolência durante o horário de trabalho devido ao fato de que comer comida fria é retirada tempo suficiente para dormir, descansar e passeios pela natureza. Isto é especialmente pronunciada entre trabalhadores de escritório.

A preocupação com a propagação de médicos sonolência expressa também porque este fenômeno muitas vezes escondidos doenças neurodegenerativas, jovem rapidamente nos últimos anos. Sustentado e repetiu o impulso para dormir durante o dia é um marcador para o desenvolvimento precoce de doenças neurodegenerativas, em particular se existem também recursos como uma violação do olfato e percepção de cores, e até mesmo prisão de ventre freqüente, porque ele está conectado com a redução da produção de certas substâncias no cérebro. (Leia mais)

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