A maioria dos russos, as pesquisas mostram, estão em um estado de fadiga e acumulada durante as férias não têm tempo para relaxar totalmente. Como escolher um resort, não apenas para gastar dinheiro, mas também melhorar a sua saúde? E se no nosso país não são mais dignos de destinos de férias que poderiam competir com outros países? Isto teve uma conversa com o chefe balneology Ministério da Rússia, Professor, Doutor em Ciências Médicas Natalia Korchazhkina Saúde.

	Foto: Gennady Cherkasov

- Natalia B., nos tempos soviéticos, nossos resorts são considerados os melhores do mundo. É verdade que eles estão agora inferior ao exterior?

- De jeito nenhum! Eu posso dizer com segurança que muitos dos nossos resorts no potencial terapêutico de não pior do que o suíço de Davos, o alemão Baden-Baden e outros resorts famosas do mundo. Além disso, a Rússia tem uma posição especial, único - ele tem todos os tipos de ciência médica conhecidos fatores climáticos. Isto não é em qualquer outro lugar no mundo. E o nosso método de recuperação e reabilitação desde o tempo da União não têm análogos.

- E por que nossos resorts, o que permite mais cedo agredidas a longo nepotismo, não é usado em humanos populares?

- Porque este produto é os consumidores mal servido. Por que os russos vão para o exterior para um período de férias? A resposta é conhecido de todos - para o serviço e conforto. Não há absolutamente qualquer consumidor médio pode oferecer uma série de serviços e entretenimento. Acontece que a saída é precisamente por causa de tais chavões como "embrulho" do resort. A "recheio" médica (em qualquer resorts estrangeiros, é mais fraco do que um semelhante russo) para as pessoas é menos importante. Além disso, resorts mais e mais no exterior podem ser encontrados nos empregados de língua russa. Acontece que a equipe vai para lá depois de os turistas.

- Muitos russos acreditam que em nosso país e resorts qualquer coisa à esquerda uma ou duas vezes um punhado ...

- Em 1997, sanatórios russos. Além disso, temos resorts onde os programas de saúde e de reabilitação são praticamente todas as doenças conhecidas e lesões. Portanto, se uma pessoa realmente quer para melhorar a saúde, é apenas nesses motéis. Se você só precisa de uma estadia confortável, então é possível no exterior.

- E o que seria recomendável resorts russos estão vocês?

- O Conselho Geral pode ser dada. Tudo depende da saúde de cada indivíduo. A partir daí, quantos anos ele tem, o que doenças sofreu como um sentimento geral ao longo do ano. É melhor consultar com seu médico. Ele deve escolher individualmente o necessário e por vezes o único resort. O erro fundamental dos nossos cidadãos - é a escolha do local não é adequado para a saúde. Como resultado - decepção de descanso e muitas vezes até mesmo as complicações da doença. Eu gostaria de alertar toda a publicidade e os cegos seguindo o conselho de colegas colegas, parentes.

- Quais são os principais erros cometidos russos nas férias?

- O maior erro - exposição à luz solar prolongada, especialmente durante o período de pico de atividade. E, a propósito, é absolutamente inaceitável para o sol escaldante passou muito tempo as crianças. Este "psevdoozdorovlenie" pode ser simplesmente desastroso para o organismo em crescimento. Outro ponto - os russos são muitas vezes demasiado fond de massagem, spa e assim por diante D. "Too much" de procedimentos para as pessoas que vêm para o tratamento, é tão perigoso quanto o "défice".. Outro erro - não seguir o resto do modo de dia, um monte de comer e beber álcool. Noites sem dormir em um café na praia, mesmo na presença de ar medicinal não vai acrescentar nada para você, exceto para as emoções positivas de curto prazo.

- As emoções positivas - isto não é ruim ...

- Sim, mas se você definir-se a tarefa é melhorar a saúde do mar - não é assim.

- A propósito, os russos preferem dirigir-lo ao mar. Isso se justifica em termos de saúde?

- Na maioria dos casos, sim. Encontrar o mar humano, mudando as condições usuais de uma megalópole na costa tem um refrescante agradável é terapêutico em si. Além disso, o clima marítimo é caracterizada por tais características que podem melhorar significativamente a sua saúde para pessoas de qualquer idade. A única coisa que você precisa lembrar - um contra-indicações médicas para descansar em um clima marítimo quente. É importante que os pacientes com hipertensão grave, com uma variedade de endocrinopatias. E, a propósito, se você está indo de férias para um resort - é uma grande ocasião para mais uma vez ver um médico. Embora até mesmo fazer um eletrocardiograma e medir a pressão.

- Quanto uma pessoa precisa de um mínimo de tempo para recuperação e descanso?

- Depende do estado de saúde. Se um paciente vai para o resort após uma lesão da medula espinhal, a reabilitação deve ser realizada pelo menos 42 dias. Se ele sofre de uma úlcera de estômago ou litíase urinária, a estadia no resort será de 21 dias. Bem, se uma pessoa é saudável e só quero relaxar de um ano movimentado, pode haver diferentes opções. Os adultos podem ser suficiente semana ou 10 dias. A criança deve ser pelo menos duas a três semanas, então ele teve tempo para se aclimatar.

- E, no entanto, se você sair de férias no estrangeiro, o que país você recomendaria?

- É melhor descansar na Rússia .  Os benefícios em termos de medicina simplesmente inegável .  E o nosso clima é a maioria dos russos adequados .  Actualmente temos 18 áreas de resort com fatores naturais únicas - que Kavminvody, Greater Sochi, Anapa, Distrito Federal, Belokurikha, etc. .  Sem menosprezar os méritos de qualquer um dos resorts aqui estão alguns exemplos .  Estâncias de águas minerais Europeu são adequados para o tratamento de doenças do tracto gastrointestinal, doenças do sistema locomotor, Altai, em particular Belokuriha - doenças do sistema cardiovascular, as doenças inflamatórias do macho e órgãos reprodutivos femininos, incluindo infertilidade .  Na costa do Mar Negro pode curar as doenças cardiovasculares, as doenças do aparelho respiratório em crianças e adultos .  Tenho chamado apenas algumas instruções básicas, mas cada um tem uma área de resort sanatório de todos os perfis .  Além disso, qualquer um dos recursos podem ser utilizados para melhoramento e aumentar a capacidade de reserva do organismo saudável indivíduos e distúrbios funcionais, tais como o síndroma da fadiga crónica, desajustamento ambiental, imunodeficiência secundária, neuroendócrino, síndrome metabólica, bem como para a recuperação de crianças doentes e crianças com patologias crônicas .

  Fonte

Notícias da Indústria

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