De acordo com a pesquisa realizada, os cientistas descobriram que o menor da placa, menos calorias.

Alimento em uma placa

Esta técnica é aplicável ao tratamento da obesidade em crianças. Os cientistas notaram que crianças obesas tendem a escolher grandes placas.

Para combate obesidade   tanto entre os adultos e entre as crianças, os pesquisadores propõem a substituir as grandes placas em placas menores.

Os investigadores decidiram descobrir o efeito do tamanho das placas sobre o número de calorias consumidas. O estudo envolveu 42 crianças, das quais foram seguidos por oito dias.

Durante o experimento, as crianças se o buffet e não poderia restringir sua dieta. Metade do estudo, usaram as placas com um diâmetro de 18 centímetros, e a segunda metade do diâmetro do estudo placas Era igual a 25 cm.

Os resultados mostraram que crianças   90 calorias consumidas menos, se eles são alimentados a partir de placas menores. E se eles comem comida dos grandes placas, na maioria dos casos, eles são simplesmente não tinha acabado.

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