Kiwi - não só tem um sabor muito agradável, mas também tem propriedades muito úteis.

 kiwi
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De acordo com estudos recentes, tornou-se conhecido que este fruto é capaz de prolongar a vida. Kiwi   Ele tem muita vitamina C, ainda mais do que o limão ou laranja. Este produto verde contém ácidos orgânicos, magnésio, pectina, fósforo, potássio, ferro, flavonóides, enzimas, lectinas.

Se você constantemente tem o kiwi, o corpo produz o hormônio da felicidade, o que aumenta o humor. Além disso, este produto verde normaliza o funcionamento dos rins, pressão, trato gastrointestinal, cardiovascular e respiratório e reduz nervosismo. Esta fruta age como um anti-tumoral, antimutagênica e antioxidante. Com todo este tempo de vida aumentado.

Nutricionista Ocidental calculou que, se consumir 1 kg de kiwi, o vida   Ele terá a duração de um mês. Vale a pena notar que o kiwi baixa caloria. A fruta madura contém apenas 9 por cento de carboidratos e valor energético é de 40 kcal por 100 gramas. Então, sobre a figura que você não deve se preocupar.



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