Se você está pensando em comer uma quantidade significativa de tempo, pode realmente ajudar você a perder peso, de acordo com cientistas. Quanto mais sonhamos com um bolo e eclairs, a menos que queremos comê-los. Pensamentos de alimentos para evitar excessos.

Cientistas da Universidade Carnegie Mellon em Pittsburgh, liderada pelo Dr. Carey Morewedge veio à descoberta paradoxal. Acontece que quanto mais vezes uma pessoa está sonhando com alguns dos deliciosos pratos, a menos que ele quer comê-los em realidade. O truque é visualizar em minhas imagens diretor de produtos no non-stop por conta própria e não sob a influência de sinais causados ​​apetite.

Assim, os mecanismos de controlo naturais são utilizados na ingestão de alimentos, o que impede excessos , De acordo com os pesquisadores. "Descobrimos que se uma pessoa é muitas vezes em mente as batatas fritas ou queijo favoritos, ele usa menos desses alimentos do que as pessoas que pensam sobre-los apenas de vez em quando", - diz Morewedge.

Os pesquisadores realizaram testes em um grupo de voluntários que foram convidados a imaginar como eles sempre inserida uma moeda em uma máquina de lavar ou um chocolate na boca. Estas ações requerem aproximadamente os mesmos movimentos. Os voluntários foram-las seqüencialmente até 30 vezes. Algumas pessoas pediram mais frequentemente representam apenas comer chocolates, e alguém apenas para "alimentar" a máquina de lavar.

Ao final do experimento, os participantes foram oferecidos uma cesta de chocolates e se ofereceu para comer o seu preenchimento. Menos de todos os doces comidos apenas aqueles que na maioria das vezes imaginava como eles comê-los. Em seguida, o mesmo teste foi realizado com respeito ao queijo.

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