Não pode viver um dia sem arenque e sopa alguma vez pensou que insípida? Você corre o risco de se juntar às fileiras dos pacientes hipertensos, dizem pesquisadores holandeses Groningema. E por outro lado, argumentam que o hábito de pratos ricos em sal podem danificar os vasos sanguíneos do cérebro e tornar-se um dos fatores de risco para acidente vascular cerebral.

A relação causal entre o excesso de sal e doença vascular foi rastreada por um longo período de tempo, mas a primeira vez os holandeses conseguiu calcular o dano real. Os cientistas do grupo de 5, 5 mil homens e mulheres de diferentes idades controle. E a cada dia tomamos um teste de urina sobre o conteúdo do estudo de cada participante natriya.Dlilos por cerca de seis anos. Durante este período, os participantes foram entregues cerca de 900 diagnósticos de hipertensão, moderada e formas graves. Aqueles que comeu no dia de mais de 6, 2 g de sal por dia, o risco de desenvolvimento de hipertensão aumentou 21% quando comparado com os seres humanos, o teor de sal na alimentação que foi de 2, 2 a 3 gramas.

De acordo com outra pesquisa que leva Medlinks Europeia, de 20% a 40% de todas as doenças do sistema cardiovascular, nos países desenvolvidos surgir devido à ingestão excessiva de sal.

Opinião de especialistas

Anna Gorenkova, neurologista:

- Claro que, o fluxo sanguíneo cerebral pode ser devido a uma variedade de factores. Mas a utilização mais comum do excesso de sal de vasos certamente não é bom - que leva à retenção de fluidos nos tecidos, e espasmo vascular. Devemos nos esforçar para comer em um dia a não mais do que meia colher de chá de sal (que será cerca de três gramas).

Mas, com hipotensão, se a pressão caiu, você pode beber um copo de água salgada (colher de chá de sal em um copo). A pressão vai aumentar. Mas é apenas como um único fundos de emergência se nada mais à mão.

Fonte

Tratamento e prevenção

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