Azia, arrotos, dor e inchaço - para doenças do estômago pode causar hábitos aparentemente bastante inocentes, como o uso do cinto de segurança e cintura meia-calça.
Estas peças de vestuário comprimir o estômago, de modo a prevenir doenças gastroenterologistas recomendado enfraquecer a pressão sobre a mesma para pelo menos 30 minutos antes de comer o estômago e permitir que "respiram" durante mais 2 horas após a refeição. Além de roupas de emagrecimento os médicos chamam de nove pré-condições para o surgimento de problemas com o trato gastrointestinal.
O efeito directo sobre o tracto gastrointestinal tem uma gravidez. Durante todo o período perinatal a gestante deve monitorar cuidadosamente o estado de saúde e receber aconselhamento médico sobre qualquer manifestação de desconforto.
Muitos micróbios perigosos penetra no estômago devido a beber água da torneira. Várias impurezas e limpeza e revestimento, lavável com tubos, afetar o estômago, ainda mais do que uma dieta desequilibrada. Portanto, tente não beber água não fervida da torneira.
À primeira vista, a relação entre o dente e estômago doente lá, mas não é assim. Como se viu, os dentes não cicatrizadas se tornar uma fonte de toxinas que estão em contato com o trato gastrointestinal são a causa de gastrite, que por sua vez pode levar a úlceras gástricas. Para a prevenção de doenças dos dentes deve ser limpa duas vezes por dia (de manhã, depois de uma refeição à noite - deitar) durante pelo menos 4 minutos.
A causa mais comum de desconforto abdominal, azia, flatulência, sensação de peso no estômago é refeições irregulares. Tentar construir sua agenda para que comer estritamente determinadas horas. Se você comer no café, ou em casa não funciona, pegue um trabalho que pode ser aquecida em um forno de microondas. Se não ela, cozinhar sanduíches, mas lembre-se que o estômago é útil todos os dias na hora do almoço há sopa.
A falta de sono pode, eventualmente, causar doenças em todo o corpo, incluindo o estômago. Tente dormir pelo menos 7 horas por dia e lembre-se de que o sonho mais útil dura até meia-noite.
Os efeitos cumulativos do estresse no organismo pode levar a gastrite, e azia. Portanto, tente não tomar os acontecimentos em torno ao coração e, além disso, não são sempre vale a pena manter as emoções em si mesmos. Eles podem espirrar para fora em esportes ou em uma conversa com um amigo próximo, dizendo-lhe todos os medos e os acontecimentos de hoje.
A falta de exercício leva à estagnação por todo o corpo. No tracto gastrointestinal parece como inchaço, prisão de ventre, estômago pesado. Para evitar esses sintomas de anemia, muitas vezes precisam mover-se, organizar-se uma pequena pausa do trabalho a cada meia hora. Para um livre cinco minutos tentar fazer alguns exercícios, mas se você não pode, só gostaria.
Desconforto abdominal pode ser causada por parasitas que se instalaram nela e prejudicam a nossa saúde a partir de dentro. No trato gastrointestinal tais parasitas penetram através de alimentos sujo ou lavar as mãos. Portanto, lavar cuidadosamente todas as coisas que você está indo para cozinhar e servir, e meticulosamente cuidados sua higiene.
Dysbacteriosis causar antibióticos e drogas que regulam a pressão arterial. Portanto, antes de tomar um determinado medicamento deve ler cuidadosamente o seu resumo e, se possível, beber vitaminas paralelas ou drogas que reduzem a microflora intestinal.
