carne
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Você não deve ouvir aqueles que aconselham idade a abandonar o consumo de carne. Uma dieta equilibrada implica um consumo de cozidos ou carne assada baixo teor de gordura variedades de cento e cinquenta e duzentos gramas, uma ou duas vezes por semana. E que - tendo em conta a idade de enfraquecer o tom do intestino, e mudanças relacionadas à idade no metabolismo.

Os médicos são lembrados de que alimentos de origem vegetal não são capazes de satisfazer plenamente as necessidades do organismo em proteínas e aminoácidos. (Leia mais)


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Alimentação saudável

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