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Mito Sete:   Jejum - o melhor método de perda de peso.

Realmente.   Este método funciona, mas faz um esforço forte em todo o corpo humano. Durante o jejum prolongado para além de perda de peso, é a falha do fígado, do rim e do funcionamento das glândulas endócrinas, resultando na perda de proteína e deficiências de vitaminas no organismo. Profissionais nutricionistas acreditam: somente uma diminuição gradual no peso elimina todos os efeitos perigosos para a saúde.

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