Para se manter em forma e não ganhar peso - não necessariamente desgastar uma dieta

Em uma das edições anteriores eu li a carta com um pedido para compartilhar os remédios naturais que podem ajudar a perder peso ou ganhar peso.

Estou inclinado a estar acima do peso e para manter a forma ajuda-me esta receita: misture uma colher de casca de espinheiro, raiz de dente de leão, salsa e erva-doce de frutas, folhas de hortelã nas proporções de 3: 1: 1: 1: 1, derramar um copo de água a ferver.

Em seguida, aqueça em banho-maria e leve à geladeira. O caldo deve ser tensão e beber 2 colheres de sopa de manhã com o estômago vazio por dois meses.

Em seguida, fazer uma pausa de dois a três meses. Após este curso pode ser repetido.

Olga N. Samara

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Fonte

Notícias da Indústria

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