Você não pode colocar uma TV ou computador no quarto das crianças, como se viu durante o estudo. Isso vai prejudicar a sua saúde, mas não por causa da radiação perigosa. Apenas as crianças vão dormir menos.

Metade das crianças britânicas com idade entre 9 e 11 anos passaram importante para sua saúde horas de sono Porque entusiasmo são o que alguns Divays disponível para eles em quartos de crianças. Estes podem incluir TVs, computadores, consoles de jogos para celulares e até mesmo telefones celulares. Esta conclusão criadores do programa Newsround com televisão BBC, que entrevistou milhares de crianças em todo o país.

A maioria das crianças britânicas enviadas para dormir   às 21h30, mas um quarto dos entrevistados admitiu que ir para a cama   às 22:00 ou mais tarde. Metade das crianças queria dormir um pouco mais. Eles estão cansados ​​porque privação de sono crônica . "O console do jogo até as dez da noite, e levantar-se de manhã completamente cozidos" - admitiu o menino de 10 anos chamado Lewis.

A popularidade de consolas de jogos, computadores e telefones móveis avançados com uma variedade de jogos na Rússia nos últimos anos tem aumentado significativamente, para que nossos filhos, infelizmente, também falha infelizmente   sono   cada vez menos. Especialistas em saúde têm ligado a falta de sono com o desenvolvimento de tais problemas em crianças como dificuldade de concentração, comportamento, redução do desempenho escolar.

Em média, metade das crianças nos quartos são TVs ou computadores. É muita tentação, que não permitem sempre são recomendadas para uma idade inferior a 10 horas de sono de dez anos. Retirar a criança a partir dessa técnica, controlar o tempo que seu filho passa para a tela ou monitor, e seu desempenho e saúde será reforçada.

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